himen1989
Śiema. czy ma ktoś super ćwiczenia na rozciągnięcie nóg(zeby zrobić szpagat) albo jakąś strone z ćwiczeniami.
z góry dziękuje
z góry dziękuje
himen
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
68
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4640
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
85
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2287
Szpagat jest uwarunkowany genetycznie. Niedawno były ze dwa tematy o roziąganiu, ostatnie 2-3 strony przeszukaj.
Poprzedni temat
Plecy cos ala Wodyn ;-) ale nie do konca
Następny temat
Kolejność cyklów - jak to u was wyglada
