NITROBOLON II -x pand recowery-cp

siema robie teraz cykl to moj 1 cykl mono amino bialko i gainer ale mysle o 2 tylko nie wiem co zakupic czy cos z tych co podalem w temacie czy cos innego na wydanie mam tak okolo 350 a oprocz tego chce jakies bialko gainer amino glutamina tylko nie wiem czy jest sens na 2 cykl brac cos takiego moze jeszcze wziasc cos lzejszego acha i jakbyscie wybrali to ile tego kupic na jeden cykl

Witam
Ja od poniedziałku zaczynam cykl na Kreatynie MC 1250 (300 kaps.), HMB (400kaps.) , i mega masie 4000 (7kg) a za tydzień dorzucam nitrobolon 700g - według mnie jest to dobre rozwiązanie , HMB przyda mi bo po 11 miesięcznej przerwie znowu wracam do siłowni więc coś powinna pomóc :)

na opakowaniu od kreatyny pisze dzienna dawka 4 kapsułki, po treningu, czy oby to nie za mało ?

mój trening wyglada tak
dzień pierwszy : klata, biceps, brzuch
drugi : triceps, plecy, brzuch
trzeci: barki, nogi, brzuch
1 dzień przerwy
i kolejne 3 dni treningu i tak w kółko

trenujesz 6 razy w tygodniu XD?

3 dni trening jeden dzień przerwy , czyli na tydzień wychodzi , jakieś 5,6 treningów :)

moim zdaniem za czesto, cwiczylem tak w wakacje i same -
nie ma czasu na regeneracje , palisz miesniwo :X

i dlatego nie odnotowałem większych przyrostów , siła rosła ale masa nie bardzo ;/
https://www.sfd.pl/kreatyna_HMB_i_mega_mass_4000-t307314.html 

hehe oki wszytsko fajnie ale oczekiwalem odpowiedzi na moje pytanie....:P