-czy te przerwy tal samo maja sie do seri rozgrzewkowych??
-Czy dla treningu na kazda partie miesni nalezy stosowac 70-90% maxymalnego obciazenia??, a jakie obciazenie sie stosuje w seriach rozgrzewkowych??
Pozdrawiam
Ilość wyświetleń tematu: 2132
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły