Pytanie głupie - zastrzelcie mnie, ale i tak zapytam :-)

stash1
Chyba nie musze rozwijać...
KAżdy kto ma małe poczucie humoru zrozumiał mnie

kaspa rozwin no nie daj sie prosic, pomysl o tych ktorzy maja inne poczucie humoru

czyli jak to jest???? sory za bawienie sie w archeologa ale temat moim zdaniem nie wyjaśniony, czyli mamy 100g ryu, który ma 78węgli 7białka a po ugotowaniu jest już 300g i jakie to ma wtedy wartości?? pyt. nr 2: kurczak ze swoich 100g robi po usmażeniu 75-80g, czli w tym przypadku np: z 20g białka robi się ile? kartofle jak ugotujesz to raczej nie zmieniają objętości więc wnioskuję że wartości odżywcze są podobne, ale jak nie to napiszcie zacznijmy od podstaw-lukasz w tabele że ryż ma 100g 78ww i gotujesz, i zastanawiasz się czy te 300g powstałe ma te same wartości? to dość problemowa kwestia i proszę o gruntowne wyjaśnienie!

Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2007-12-26 14:40:04

tak to jest bardzo problemowa kwestia, porusze ten temat przy swiatecznym stole,
Tobie radze isc na spacer w ten swiateczny czas

Zartujesz sobie? Po pierwsze to wszystko zostalo wyjasnione na pierwszej stronie a po drugie zanim wejdzesz na 1 strone zastanow sie dlaczego niektore produkty zwiekszaja objetosc a niektore zmniejszaja i podczas jakich procesow sie to odbywa.

tommac

ten temat wraca jak bumerang i to na każdym forum kulturystycznym