...
Napisał(a)
wie ktoś może ile czasu po zjedzeniu śniadania musi upłynąć aby móc zaczac trening ? czy 40 minut jest ok ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
imo godzina-1,5 jest ok
jak nie czujesz sie zle na treningu, to 40 min. mozesz
ale imo wczesnie troche
jak nie czujesz sie zle na treningu, to 40 min. mozesz
ale imo wczesnie troche
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
dobra jutro zrobie sobie dłuższą przerwe tylko mam nadzieje że w trakcie treningu nie zglodnieje
...
Napisał(a)
albo inne rozwiazanie...lekkie sniadanko, a 40min-1h pozniej trening, tyko ze bezposrednio przed treningiem wypij gajnera. w tym przypadku raczej nie zglodniejesz. pozdro
Poprzedni temat
Proszę o pomoc chciałbym zgubić pare(dziesiąt)kilo :)
Następny temat
Dieta do oceny
Polecane artykuły