Rejestracja

Problemy z dieta redukcyjna

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: problemy , dieta , redukcyjna

Ilość wyświetleń tematu: 3319

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

po wymiarach patrząc powinieneś mase robić , BF8% ? no może jest

Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-01-12 16:09:51

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 752 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5227

Bf 8% to duzo/ malo??
Jesli chodzi o zalozenia to ja nigdy z tym problemow nie mialem. Jak Dieta to dieta i koniec. A co do tej edukcy mecze sie juz 2 tygodnie z ukladaniem wstzkiego przez co od swiat z lapek i nog posadalo mi pare cm ale miesni :D Doradz prosze czy zaprzestac tej redukcjy tzn nawet prawie nie zaczolem i zrobic ja na wiosne a za to teraz troche pomasowac i poduczyc sie w sprawach redukcji :D

Cytat: słuchaj młody, bez soku w tym sporcie nic nie zrobisz.... nauczyć Cie bić w dupe ..czy sam sprobujesz w domu ? <<--- From Animal.pl

Moj Test: http://www.sfd.pl/Atak_na_Mase_Xp+KA_by_Chamillion-t336616.html

...

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

BF 8% bardzo bardzo mało , nie wiem jak wyglądasz bo zdjęć nie widziałem , to ty sam musisz wiedzieć czego chcesz , podjąć męską decyzje i zadecydować że robisz mase albo redukcje

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 752 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5227

No to raczej źle wyliiczylem. Na brzuszku tak na palce z 2cm mam fatu+klatka z 1 cm i kolo bicka 1 cm ;} Glupio to wyliczylem. IDe chyba na polko przewietrzyc umysl i to przemyślec.
P.S Hmm jakbym dal rade to bym foty wzucił ale jedynie mam mozliwosc z komorki co mam bardzo slaba jakos robionych zdjeć.

Cytat: słuchaj młody, bez soku w tym sporcie nic nie zrobisz.... nauczyć Cie bić w dupe ..czy sam sprobujesz w domu ? <<--- From Animal.pl

Moj Test: http://www.sfd.pl/Atak_na_Mase_Xp+KA_by_Chamillion-t336616.html

...

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

rozumiem ale z drugiej strony masz 15 lat , nie ma sensu redukcji walić , zdrowo jedz i ćwicz a będzie coraz lepiej ;)

pzdr

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 752 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5227

no to postanowione :D Od Pon wracam do mojej ulubionej masy :D
Rothen zes taki fajny chlopak w nagrode dam ci do sprawdzenia moja diete masowa :d

Cytat: słuchaj młody, bez soku w tym sporcie nic nie zrobisz.... nauczyć Cie bić w dupe ..czy sam sprobujesz w domu ? <<--- From Animal.pl

Moj Test: http://www.sfd.pl/Atak_na_Mase_Xp+KA_by_Chamillion-t336616.html

...

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505

Woow ja bym masę robił ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pomożcie mi ułożyć diete

1
2
3
4

Następny temat

Płatki owsiane! jedno pytanie

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły