MENDZIARZ
czy te mięsnie wpływają jakoś na stabilizacje kolana zapobiegają kontuzją itp i jak je się powinno ćwiczyć tzn ile seri i powtórzeń jak często
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
127
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3057
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
127
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3057
znalazłem info ze jak za bardzo się rozwinnie mięśnie piszczeli to mogą boleć przy chodzeniu dlaczego tak jest ? czy może nie powinno się ich wcale ćwiczyć?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1875
pewna sprawa jest ze miesnie piszczelowe odgrywaja wazna role w wygladzie nog szczegolnie jesli mowimy tu o kulturystyce.moim zdaniem jednak mozesz jes smialo trenowac ale z pewnoscia minie wiele czaso zanim efekty stana sie w pelni zadowalajace jednakze nic o ich bolu nigdy nie slyszalem.nie nie pelnia funkcji stabilizujacej i amortyzujacej.
