...
Napisał(a)
Witam. Mam 16 lat i ważę 63kg. Kupiłem Kreatyne + Tauryna + dextroxa oraz Magnum8000 4kg oczywiscie z firmy Trec. Chcialbym sie dowiedziec jak mam to dawkowac, co do kreatyny to wiadomo rano i po treningu lub przed treningiem i po. Chodzi mi o Magnum. Mam to brac 3-4 razy dziennie. I czy przed posiłkiem czy po posiłku. Jak jest najlepiej? i w jakich odstepach czasowych. Pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tak ale chodzi mi tylko o dawkowanie a nie konkretna diete. jesli ktos moze mi doradzic to prosze o pomoc. PS. nie chce mi sie szukac podobnego tematu bo troche ich jest, a nie mam zbyt wiele wolnego czasu...pozro.
...
Napisał(a)
jak mamy wiedziec jak masz dawkowac skoro niewiemy czego ci brakuje w diecie -_-"?
Raczej`
...
Napisał(a)
Ziomuś zrozum musisz mieć diete. Bez niej to ani rusz.
Skąd mamy wiedziec ile masz tego zazywac skoro nie masz diety. Niektorzy biora 20-30 niektorzy 50 gr. Ułóż sobie diete to bedziesz wiedział.
Skąd mamy wiedziec ile masz tego zazywac skoro nie masz diety. Niektorzy biora 20-30 niektorzy 50 gr. Ułóż sobie diete to bedziesz wiedział.
...
Napisał(a)
Aj...
Takie tematy lubie najbardziej
typu: "Po co mi dieta- kupilem kreatynke"
Takie tematy lubie najbardziej
typu: "Po co mi dieta- kupilem kreatynke"
Mogliśmy być najwięksi ze wszystkich!
A teraz każdy z nas wpie***la BCAA!
Polecane artykuły