Do znawców i ekspertów ! XPAND KIEDY CO I JAK?

Witam was chciałbym zapytac osoby które cos wiedzą o suplach i mam takie pytanie:

Czy Xpanda jest lepiej brac :
Rano 30min. przed sniadaniem i pozniej 30 min przed treningiem)???

Przed treningiem 30 minut i po treningu od 15-45minut????

Która opcja jest lepsza i dlaczego jesli moge to wiedziec!

DZIEKI POZDRO ))))))))0

w sumie mala roznica, jesli wezmiesz po trenie to moze bedzie lepsza regeneracja, jesli rano to lekkie pobudzenie z rana i lepiej ci sie wstanie

obojętne
jak ci wygodniej

Pzdr/

bez róznicy
bierz ja ci wygodniej

jak ci wygodniej

Przeciez Ci juz pisalem wczoraj w innym teacie.

Ostrzeznie !!

jak sie ma 2 puchy xpanda na 50 dni to je sie go przez cale 50 dni bez przerwy zadnej ? dopiero po cyklu regeneracja ?

do takiego pytania to nie trzeba być chbya ekspertem

powiem wiecej wystarczy czytac co jest napisane na opakowaniu

strike skorzystaj z wyszukiwarki , pytania o dawkowanie Xp i czas jego brania byly tutaj setki

nie wiem kiedy oni to wkońcu pojmą ile można razy wałkować ten sam temat ? przez ile miesiecy ? lat ?

odp. widocznie dużo skoro przynajmniej 5 razy dziennie pojawiaja sie tematy które juz keidys były