Anonim
Ehh no i nie moge edytowac, bo siedzie na innym kompie, a tutaj nie mam hasła do konta ZMIANA - mam nadzieje, ze nikogo to nie wnerwia bardzo...ale musze znowu cos tutaj napisac.
Ludzie...jak ja sie tak codziennie oglądam w lustrze to naprawde sam jestem zdziwiony, ze to tak szybko może rosnąć...dzisiaj cwiczylem barki i plecy ( nogi musialem odpuscic, bo jutro mocno wypije i wole nie mieć do tego jeszcze zakwasów nóg
) i teraz wieczorkiem sie oglądam...i na barkach to ja po prostu odkryłem nową część ciała :P
Brne w to dalej, wciągneło mnie na maxa - w tym tempie to tą odzywke (bo mysle, ze to w duzym stopniu jej zasluga) wchłone w 2 tygodnie - i lece po następną...mam tylko nadzieje, ze brzuch mi sie od tego nie powiekszy w kolejny tłuszcz :-/ no ale robie ABS 2 - bardzo ciezko mi idzie, ale nie ma sie co dziwic :-/
PS: nie wytrzymam :P jaką odzywke polecacie jako następną ? Teraz jem to:
HI TEC NUTRITION - SUPER MASS, 30% pełnowartościowego białka, smak czekoladowy.
W 100 gram zawiera:
63,7 białka
27,5 węgli
1,1 tłuszczu (więc dla mojego brzucha to chyba bezpieczne...)
Tak sobie mysle...gdyby dorwac cos nie 30% bialka tylko jakos tak 90% bialka...do tego w 100 gram zeby bylo 90 - 95 gram bialka...nie zabiło by mnie ? doradzcie cos...
Ludzie...jak ja sie tak codziennie oglądam w lustrze to naprawde sam jestem zdziwiony, ze to tak szybko może rosnąć...dzisiaj cwiczylem barki i plecy ( nogi musialem odpuscic, bo jutro mocno wypije i wole nie mieć do tego jeszcze zakwasów nóg
) i teraz wieczorkiem sie oglądam...i na barkach to ja po prostu odkryłem nową część ciała :P
Brne w to dalej, wciągneło mnie na maxa - w tym tempie to tą odzywke (bo mysle, ze to w duzym stopniu jej zasluga) wchłone w 2 tygodnie - i lece po następną...mam tylko nadzieje, ze brzuch mi sie od tego nie powiekszy w kolejny tłuszcz :-/ no ale robie ABS 2 - bardzo ciezko mi idzie, ale nie ma sie co dziwic :-/
PS: nie wytrzymam :P jaką odzywke polecacie jako następną ? Teraz jem to:
HI TEC NUTRITION - SUPER MASS, 30% pełnowartościowego białka, smak czekoladowy.
W 100 gram zawiera:
63,7 białka
27,5 węgli
1,1 tłuszczu (więc dla mojego brzucha to chyba bezpieczne...)
Tak sobie mysle...gdyby dorwac cos nie 30% bialka tylko jakos tak 90% bialka...do tego w 100 gram zeby bylo 90 - 95 gram bialka...nie zabiło by mnie ?
doradzcie cos...
