Xpand ! NIe czuje działania! I co dalej???/

hator, imo lepiej podzielic stacki
najpierw XP , pozniej HP bedzie chociaz wiedzial co lepiej na nieog dziala, a w efektach roznicy nie bedzie

Wg mnie X-Pand sie jeszcze nie rozkrecil. Dla mnie CP sie rozkrecilo dopiero po ok 2 tygodniach wiec nie dygaj i czekaj cierpliwie.

Na mnie zadziałał tylko Xp jedynka inne juz nic mi nie dawały zero pompu,siły nic....Ale Ko Cell pump czy Nitro II za***iscie mnie kopia!

ja bralem ostatnio cp z mono i moze nie uwierzycie ale juz na drugim treningu mialem masakryczna pompe pocilem sie jak swinia tylko szkoda ze im dluzej mialem cykl to pompa byla slabsza az potem prawie nie czulem ze wziolem CP przed treningiem

musisz poczekac na dzailanie xp,nieraz dzaila po czasie niespodziewaj sie naglych efektow to nie kox !
sopokojnie a przyjdze sila i efekty ...

nie rozkrecil sie xp, czyli co masz na mysli? pompe? sile?

Spróbuj nie brać xpanda rano a jedynie przed treningiem i po.Bo może rano to u Ciebie godzina 10 a na trening idziesz o 13 - 14, tym sposobem normalnym jest to, że możesz nie czuć xpanda. Tak jak koledzy piszą poczekaj aż się rozkręci, ale to też nie do końca prawda, bo na mnie xp zadziałał przy 1 porcji i z reguły takie jest jego działanie na większość osób.Najwidoczniej musisz kopnąć trochę mocniej na treningu i zastosować się do n/w sposobu dawkowania.

1. przed treningiem dla pompy, siły i składników odżywczych transportowanych w czasie wysiłku.
2. Po treningu, dla regeneracji i transportu składników budująco regenerujących czyli - glutamina, bcaa, kreatyna.

Stosuję taką suplementacje i jestem bardzo zadowolony. Pamiętaj,że rozpoczęcie cyklu na jakim kolwiek stacku wymaga od Ciebie zmiany planu treningowego.Musisz ćwiczyć solidniej i dłużej ponieważ od teraz dysponujesz odpowiednimi składnikami zawartymi w xp i pora najwyższa zmusić mięśnie do większego wysiłku a co za tym idzie rozrostu.Dołóż ćwiczeń, ćwicz dokładniej, wolniej i z większymi ciężarami.Niech xpand będzie Twoją nową bronią nie tylko fizyczną ale i psychiczną.
No chyba, że masz z tym problem i wolisz jednak pozostać przy starym planie i ćwiczysz krótko po 1 godzinie oraz masz rozpisany trening po 1 partii dziennie, to wtedy jedz naczczo i po treningu. Ale generalnie szkoda kasy na uzupełnianie porannej porcji kredki drogim xpandem, gdzie większa część składników naczczo przepada z moczem i nie jest wykorzystana w maksymalny sposób tak jak ma to miejsce podczas treningu i po treningu.

Jesli nie jestes typem niewrazliwym na dzialanie kreatyny ( a pewnie nie jestes, bo zakladam ze jesli bierzez XP to nie jest to pierwsza Twoja zabawka tego typu w karierze ) i miales odpowiednio dluga przerwe po ostatnim cyklu to powinienes zaczac odczuwac efekt na dniach. U niektorych uczucie pompy przychodzi nawet dopiero po 10-14 dniach, wiec wyluzuj.

ludzie data!!!

o f*** rzeczywiście! no cóż ktoś ożywił tego zoombie