Ławka skośna(?) w domu....

Witam!

Moje pytanie dotyczy sprzetu do ćwiczen.

Potrzebuje urzadzenie do ćwiczen, ktore nie bedzie zbyt ciezkie ( z uwagi na to ze to na poddaszu...). Atlasy nie wchodza w gre.
Myslalem nad "lawka skosna z regulowanym katem nachylenia" do tego ciezarki i juz mozna posmigac. Chodzi mi o to zeby w domu tez cwiczyc. W domu uzupelniac silownie, bo jak wiadomo nie zawsze jest na nia czas. Co o tym myslicie? JEzeli mozecie dajcie jakies przyklady i np. oferty z allegro . Dziekuje z gory za pomoc :)

http://www.allegro.pl/item156706663_wioslarz_firmy_buffalo.html

Co powiecie na wiosla jako dodatek?? Dadza efekty jako uzupelnienie silki?

zrób sobie siłke w domu jak nie masz czasu na professional'ną

ławka, gryf, gryfiki, obciązenie i mozesz smigac

nie kupuj tych wiosel, a jesli już to rowerek lepiej