szczuplin
jak znacie sposoby na rozluznienie organizmu po treningu gdyz ostatnio czuje jakos strasznie spiety. Z tego co wiem dobra jest basen, kapiel ale co jeszcze?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
493
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9873
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
rozciąganie mieśni, prysznic ciepły i zimny, a także jakis masażyk w sprawnych i delikatnych rączkach 
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
493
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9873
czy bieganie moze byc forma rozluznienia organizmu??
...
Napisał(a)
q-bazz
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1422
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11303
Bieganie by mnie zmęczyło a nie wyluzowało 
.
To co najlepiej na mnie działa to gorący prysznic a potem zlanie lodowatą wodą ćwiczonych partii lub całego ciała.
Gorąca kąpiel a potem spłukanie się zimnym prysznicem też w porządku.
.
To co najlepiej na mnie działa to gorący prysznic a potem zlanie lodowatą wodą ćwiczonych partii lub całego ciała.
Gorąca kąpiel a potem spłukanie się zimnym prysznicem też w porządku.
Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.
Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować 
.
