szczuply89
moge dodac ze nigdy nie robilem treningu typowego na rzezbe/aerobow tez nie stosowalem ani diety typowo redukcyjnej dlatego rzezba moze zostawiac wiele do zyczenia. dziekuje za glosy i za zyczenia};-
bez napinki...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
209
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4425
...
Napisał(a)
lichy
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
161
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6247
Ladnie jak zaczynales od 60 kg to SOG.
Jakie założenie masz? Proste - walczyć i wygrywać.
...
Napisał(a)
meftem
Ekspert
Szacuny
253
Napisanych postów
551
Wiek
52 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11018
wyglądasz bardzo dobrze...tylko tak dalej..pozdrawiam
..siła i rowność..
...
Napisał(a)
Chaczyk
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
10140
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
38697
Szeroka talia psuje troche efekt ale jest dobrze 
SOG
SOG
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
209
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4425
no talia to oczywiste,ze jest teraz szeroka-robie teraz jak najwieksza mase i jest teraz taka a nie inna ale to chyba normalne ze brzucholek wiekszy jest i mniej proporcjonalny na masie:D... nie dlugo wrzuce hmb do suplementacji pamietam dobrze dzialalo na mnie pod wzgledem rzezby i na moich znajomych z silowni tez a jesli nie pomoze to wrzuce clen i powinno byc juz ok:D
bez napinki...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
103
szkoda ze teraz gryzą cie robaki
