Kreatyna + hmb + zma

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Metkinson

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 330 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3206

Witam zakupiłem takie suple:
Kretyna 500g olimp 200mesh
Hmb olimp 740 mg w kap 400 tab (prosze nie komentować

na mnie hmb działa...
Zma - apteczne

i teraz nei wiem jak to brać...wiem jak kretynke ( rano na czczo i po treningu bezpośrednio - tak zawsze brałem) a co z tym hmb i zma ?

Szukałem w wyszukiwarce ale jesli było takie pytanie to sporwadzało się do jechania na na kogoś kto kupił hmb

Gdy Ktoś Ma W Życiu Pecha I Zmartwień Kupę, Może Złamać Rękę Podcierając Dupę :D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

salix

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 4066 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45993

hmb rano i po treningu

zma przed snem

DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!

...

Metkinson

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 330 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3206

rano ale z kreatyna ? czy ileś tam czasu po niej ?
a jesłi po treningu biore kreatyne to kiedy hmb ?

Gdy Ktoś Ma W Życiu Pecha I Zmartwień Kupę, Może Złamać Rękę Podcierając Dupę :D

...

Dasiu2

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15362

...

salix

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 4066 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45993

hmb mozesz brac razem z kreatyna.

DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!

...

Dasiu2

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15362

tak, hmb wzmaga dzialnie kreatyny i na odwrot

...

Metkinson

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 330 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3206

a jak stosować hmb w dni nei treningowe ?

Gdy Ktoś Ma W Życiu Pecha I Zmartwień Kupę, Może Złamać Rękę Podcierając Dupę :D

...

Dasiu2

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15362

rano popoludniu przed snem, tak do 3g dziennie

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

Kreatyna:
rano i po treningu po 5g

HMB:
rano, przed i po treningu, przed snem po 1g

ZMA:
przed snem

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

kreatyna z sokiem-czy psuje dzialanie krety?

Następny temat

Doradzcie co kupic ??!!

Polecane artykuły

Kreatyna + hmb + zma

Odżywki i suplementy

kreatyna z sokiem-czy psuje dzialanie krety?

Doradzcie co kupic ??!!

Ciastka ALLNUTRITION - Zestawienie

ZMA - suplement nie tylko na regenerację

9 powodów dla których warto stosować aminokwasy BCAA

Coleus Forskohlii - pokrzywa indyjska - zastosowanie, właściwości i dawkowanie