"Aby Polska rosła w siłę, a ludzie żyli dostatniej"
Edward Gierek
...
Napisał(a)
Jak dlugi okres czasu jedzenie zalega w zoladku? chodzi mi o to ze zazwyczaj mam obiad kolo 15 a cwicze kolo 17 i zastanawiam sie czy 30 minut przed treningiem moge brac porcje estru? bedzie dobrze sie wchlaniac czy trzeba jezcze troche odczekac?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Zaleganie treści pokarmowej w żołądku
- Czy takie "okno" bez jedzenia jest dobre na masie? 12h bez jedzenia.
- Aminogram jedzenia, prawdziwa kaloryczność jedzenia, obróbka termiczna makro mikro
- Dieta redukcyjna endomorfika- zaskoczony ilością jedzenia, duża ilość jedzenia
- jak dlugo rozklada się laktoza w żołądku?
- Silne ssanie w żołądku.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zalezy co masz na ten obiad.... imo powinno być ok
Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]
...
Napisał(a)
Zalezy jak wyglada twoj objad. bo jak standardowo (piers, ryz, wazywa, oliwa) to raczej nie bedzie to mialo wplywu na dzialanie kretki
...
Napisał(a)
No wlasnie piers ryz lub makarony , wiec smialo mozna brac po 1.5 godzinie od obiadu?
"Aby Polska rosła w siłę, a ludzie żyli dostatniej"
Edward Gierek
...
Napisał(a)
Dzieki za odpowiedz. Pozdro!
"Aby Polska rosła w siłę, a ludzie żyli dostatniej"
Edward Gierek
Polecane artykuły