jajka :>

siema, jem przecietnie dwa jajka dziennie, no ale kumple mowili mi, ze nie wolno jesc wiecej niz jedno jajko na 2 dni bo jest tam cos takiego ze krostki sa po tym, no i ja rzeczywiscie od kiedy zaczolem stosowac diete dostala malej wysypki krostek ma klatce i plecach, i teraz nie wiem czy to jest spowodowane, czy tym ze nagle zaczolem jesc duzo białka bo to raczej nie jest zadne uczulenie, czy dlatego ze jaja rzeczywisice zawieraja jaks taka substancje

zdarzaja sie uczelenia na jajka, jak chcesz dla pewnosci zrob tetsy pokarmowe, jak nie jedz jajka jeszcze przez pewien okres i zobaczysz co bedzie dalej, czy to napewno od nich

A ja jak zaczełem stosowac diete to mi zniknęły (czesciowo) krostki no i co powiesz? W jajki nie ma rzadnych tajemniczych substancji. Juz dawno udowodnion, ze cholesterol w jajkach nie wplywa na zwiekszenie tz. "zlego cholesterolu" w krwi. Uzyj wyszukiwarki to sie dowiesz wiecej. 2 jajka dziennie sa w porzadku.

raczej od zmiany diety

ja bym obstawiał na jakieś uczulenie bo sam spożywam 8-10 jajek dziennie i nie dostaje żadnej wysypki.

To raczej uczulenie.

a jak myslicie ajk do wakacji zrobie cos masy, i przestane stosowac diete czy utrzymam ten efekt przez wakacje i czy krostki znikna :>

Raczej nei uczulenie, chociaz kto wie. Najprawodpodobniej jest to reakcja organizmu na nagla zmine diety o 360. Po jakims czasi zniknie. Zmiany zywieniowe dobrze wprowdzac stopniowo.

ja dostałem wysypki i cera zaczęła mi wysychać jak zmieniłem dietę na bardzo wysokobiałkową. myśle, że w przeciągu 2-3 tyg. powinno wszystko wrócić do normy u Ciebie...no chyba, że to trwa już dłużej... polecam wybrać się do lekarza i zrobić testy żywieniowe... jak się okaże, że nie możesz jeść więcej jajek niż jakąś określoną liczbę na jakiś określony czas, to jedz tyle, ile może a nadrabiaj rybami i mięchem !!