SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

chciałbym zaczac trenowac trójbój

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1850

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 445
mam lat 20 i bym chciał zaczac trenowac trójbój nieiwem tylko czy mam jakies szanse zeby cos osiagnac ja kanrazie wycisk na ławce t o ok 150 przysiad 170 noi marwty ok 150 a noi waga 74 kg trenuje sobie normalnym treningiem nie pod katem trójboju przysiady zaczałem od niedawna i siła cały czas idzie naprzód
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 363 Wiek 54 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2493
A skąd Ty jesteś młody człowieku... ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1676 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25938
z takimi wynikami to nie masz specjalnie szans na dobre miejsce w polsce, ale za to masz solidne podstawy zeby przestawic sie na 3boj i za 2-3lata (moze wczesniej?) pochwalic sie pieknym wynikiem...POZDRO
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 445
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 363 Wiek 54 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2493
W Mistrzostwa Polski Szkół Wyższych w trójboju siłowym (w Supraślu w 2006) startowało 3 studentów z Akademii Podlaskiej z Siedlec. Tu masz link do stronki AZS tej uczelni, może mają tam jakiegoś trenera i ci pomogą.
http://www.ap.siedlce.pl/akademia_pliki/nenu/studenci.htm 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4711
Przy okazjii zapytam , bo mam pare pytań co do wyciskania

Wyciskanie leząc- juniorzy
http://www.powerlifting.pl/rekordy/rpwlm.html
Czy te rekordy są podnoszone w koszulkach??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
milus13 Mistrz Europy IPF
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 894 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18861
tak, te rekordy są w koszulkach. tylko młodzicy nie mogą startować w sprzęcie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening silowy + redukcja ??

Następny temat

Mistrzostwa Polski Szkół Wyższych w trójboju siłowym, Supraśl 27-29.04

WHEY premium