SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

plan treningowy

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1814

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 74
Miało być: " pamiętaj aby stosować dwudniowe odstępy(minimum) między ćwiczeniem nóg a pleców"...... sorrki:0 pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2749 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14835
mozna oczywiscie zrobic:

plecy tric
klata bic
bary nogi

wszystko jest kwestia doboru cwiczen i tysiaca innych czynnikow

Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak cwiczyc.........?

Następny temat

Trening act

WHEY premium