efc
robie sobie trening na mase (4 serie: 1 x 15, 3 x 8-12) no i ostatnio zwrocilem uwage ze zaczyna mi rosnac miesien piwny mimo iz piwa nie ostatnio pijam :) czy lepiej zajac sie likwidowaniem brzucha teraz czy wtedy kiedy bede sie bawil w rzezbienie (kwiecien-maj) ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
727
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
303
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9083
skoro robi Ci się naprawdę wyraźne sadło to za mało ćwiczysz ,a za dużo jesz
..lub po prostu jesteś kolejnym fanem biseksualnych abs ,a6w hyhy
..lub po prostu jesteś kolejnym fanem biseksualnych abs ,a6w hyhy
...
Napisał(a)
Mazuro13
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10268
Możesz ćwiczyć na brzuch. Ale typowym rzeźbieniem i utratą kilogramów zajmij się po skończeniu masówki.
...
Napisał(a)
q-bazz
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1422
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11303
Zrzucisz potem. Skup się na budowaniu masy mięśniowej a co za tym idzie także tłuszczowej. Brzuch ćwicz cały czas.
Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.
Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować 
.
...
Napisał(a)
hucherko
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
221
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6101
co rozumiesz pod pojęciem "biseksualnych" ?
nie zajarzyłem
nie zajarzyłem
