przemu2000
witam kupilem olimp creatine 1000 oraz mass xxl trenuje MT 2 razy w tyg i chcialbym wiedziec jak najlepiej to zazywac zeby byly jakies efekty?? jelsi ktos by mogl to prosze o rade
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
maximus_pl
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2757
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16713
kreatyne 5g przed treningiem i 5 po treningu
mass xxl wedlug brakow w diecie ktorego jak mniemam nie masz go zadajesz durne pytania
mass xxl wedlug brakow w diecie ktorego jak mniemam nie masz go zadajesz durne pytania
Znawca w dziale odżywki & suplementy :)
...
Napisał(a)
Savorin
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
541
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11028
Kreatyne rano 5 g, lub przed i po treningu również w dawce 5g. Gainer w celu uzupełnienia diety 
"Trening czyni mistrza"
