utash
Jestem po 3 cyklach odzywkowych. brałem min. Creatyne, gainery, ostanio HMB i nitrobolon. Co byście mi teraz polecili zebym wziął, z odzywek??
mam 20 lat, 38,5 w bicepsie, 85 kg, i 186cm wzrostu.
Moze wyniki słabe ale zaczynałem od zera.
czekam na odpowiedzi :)
pozdrawiam
mam 20 lat, 38,5 w bicepsie, 85 kg, i 186cm wzrostu.
Moze wyniki słabe ale zaczynałem od zera.
czekam na odpowiedzi :)
pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
bic44
