...
Napisał(a)
Jak to z tym w koncu jest? Polepsza, czy pogarsza kondycje? Czytam wiele sprzeczynych informacji. W jednym miejscu pisze, ze podnosi wydolność i stosowane jest przez lekkoatletów, w drugim, że pogarsza wydolność i może to troche utrudniać treningi. Najlepiej jakby ktoś z własnego doświadczenia napisał.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jest to bardzo proste Astmatykom będzie on bardzo pomocny , natomiast osobą zdrowym nie bedzie w niczym pomagał a wręcz przeciwnie moze pogorszyć wydolnosć , dzieje się tak ponieważ zdrowi sportowcy mają już maksymalnie rozszerzone oskrzela .
Gęstość, proporcje ,pocięcie ,estetyka
...
Napisał(a)
3według mioch odczuc podczas treningu siłowego masz wiecej siły znaczy mozesz wycisnac wiecej na ławeczce badz zrobic powtorzeenie 2 3 wiecej niz normalnie , a wynika to z tego ze miesnie sa rozgrzane poniewaz temp ciała jest wyzsza . miesnie rozgrzane rozna sie wiecej siły. jednak przy aerobach i ogolnym zapale do treningu jest nieco gorzej nie cwiczy sie fajnie na clenie .to moje zdanie. ale mysle ze podziela je inni masz wrazenie ze jestes poprostu lekko chory. siły wiecej kondycja gorsza na mnie tak to działa.
...
Napisał(a)
Lykalem clena kiedys(teraz tez by mi sie przydal ale ni ma)Dobry srodek ale niestety pogarsza jakosc treningu.Ja to odczuwalem po ok 40minutach cwiczen.Pozniej probowalem red bulle i inne specyfiki pic w trakcie ale na nic sie to nie zdaje.
...
Napisał(a)
To troche źle, bo przy redukcji zawsze dochodzą jeszcze dodatkowo areoby. To jeszcze może zapytam na ile trwałe jest obniżenie kondycji? Po cyklu wraca do normy, czy jednak trzeba poświęcić trochę czasu na powrót do normalności?
...
Napisał(a)
Jeśli nie będziesz stosował zbyt długo to kondycja nie ucierpi jakoś długofalowo,zakładam ze jestes zdrowy
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
ta i kilkaset maili nie ogarne dziś nie da rady
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
Co wy opowiadacie.Jedliscie clena wogole?kondycja jest kiepska tylko jak sie bierze w sensie ze szybciej sie slabnie.2tyg clen 2tyg przerwy a w przerwie EC i odrobisz bo dostaniesz kopa.
...
Napisał(a)
imo pogarsza i to dosc sporo,przy bieganiu najbardziej odczolem
Polecane artykuły