Szacuny
20
Napisanych postów
1588
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16577
zib23 masz racje , wszyscy bredzimy sztuki walki i piłka nożna są bardzo do siebie podobne, rzekłbym prawie takie same taki bokser, już nie wspomne o sportach chwytanych to się dopiero na biega no i jeszcze sporty wodne, w tych łódkach to aż się chce biegać dookoła burty
a tak wracając do tmatu to powtórze, że trzeba rozgraniczyć o jaką grę chodzi, wyczynową np. w klubie, czy pod blokiem z ziomkami
Zmieniony przez - chomson w dniu 2007-01-24 09:01:05
Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie
Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
pier*olenie glupot za przeproszeniem, oczywiscie ze sie da, tylko trzeba dobrze jesc i trzymac sie zasad typu co wypic przed i po treningu, zeby organizm mial jak najlatwiej...oczywiscie jest to bardzo trudne ale sie DA!
Szacuny
1
Napisanych postów
49
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1479
,,zib23 masz racje , wszyscy bredzimy sztuki walki i piłka nożna są bardzo do siebie podobne, rzekłbym prawie takie same taki bokser, już nie wspomne o sportach chwytanych to się dopiero na biega no i jeszcze sporty wodne, w tych łódkach to aż się chce biegać dookoła burty ''
Ty myslisz ze bokser stoi przed workiem i leniwie w niego uderza? zapisz sie na jakas sztuke walki i przemysl to jeszcze raz...
Szacuny
20
Napisanych postów
1588
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16577
trenowałem SW i mam wielu znajomych, i czytaj uważnie cały post, moja odpowiedź była szyderą przedmówcy, a wiem jak trenig borserski wygląda... więc nie unoś się bo możesz szybciej spaść
Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie
Szacuny
3
Napisanych postów
641
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7295
Rob mase nie graj w gale !!! Mozesz rozdzielic gre a silownia, grac w dni nie treningowe, ale to nie o to w tym sporcie chodzi zeby sie masowac i rownolegle spalac swoje przyrosty !
Pomogłem Ci, daj mi soga... Nie pomogłem ci, też mi daj...
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2339
Piłkarze zawodowi napewno chodzą na siłownie. Popatrzcie na bramkarza Polski Kowalewskiego. Nikt na pewno nie powie, że się taki przy pakowany urodził. Kahn przy wzroście 188 cm ma 90 kg, Asamoah 180 cm waga 85 kg, Artur Boruc 192 cm wzrostu, a waga 88 kg. Piłkarze przeważnie ich waga jest taka jak dwie ostatnie cyfry przy wzroście(omijając dwu merowców rzecz jasna) np. 185 cm wzrostu, a waga 85 kg. Ja trenuje bieganie i sporo w swoim planie na siłownie wziąłem ze strony Knife(oczywiście nie tymi gotowymi, ale sporo wziąłem sobie do planu jak zrobić serie i powtórzenia i z jakimi ciężarami). Te plany są dla ,,sztukmenów walk", ale jak przeczytałem na jego stronie ,,trzeba ułożyć plan pomiędzy siłą, a wytrzymałościa siłową przy małym wzroście masy".
Cavior sponsorem mojej nieobecności. Mam prawo do wypowiedzi i nikt bez powodu nie moze mnie banować.
Szacuny
3
Napisanych postów
164
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1860
I tak prawda jest taka, że jak masz być siłaczem to będziesz, a jak masz być z***em genetycznym, to też nim będziesz. Są przecież ludzie, którzy srają na diete, trenują jak im sie podoba, piją sporo alkoholu a wyglądają całkiem nieźle, natomiast są też osoby, które diete mają idealną, trening też, suplementacje tak samo, a wyglądają jak siedem nieszczęść. Chodzi mi tutaj głównie o endomorfików(grubasy bez mięśni) i o skrajnych ekto.