Turok111
czy po treningu klatki i bicepsu moge na drugi dzien trenowac barki z tricem??
--------------------------------
Sukces rodzi się w głowie.
--------------------------------
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
121
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3386
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
djmarcin
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
210
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11605
nie, najlepiej za 3 dni, ponieważ triceps i barki pracowały prz klacie i beda zmeczone. możesz ćwiczyć klate z tripem, a za trz dni barki z czym innym. jak masz dobra regeneracje mozesz je ćwiczyć po 2 dniach.
na sucho też są efekty
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
zalezy jakie masz treningi <intensywnosc> jaki cel tych treningow jaki staż itp 
mozna i zaraz nie mozna ;)
mozna i zaraz nie mozna ;)
...
Napisał(a)
Ronin1310
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2125
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6171
Jak Faku, zawsze możesz spróbować, nie zabije Cię to, a zyskasz doświadczenie
Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...
Animal
