Stawy

...

arek1988b

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1565

Mam pytanie odnośnie takich rożnych rzeczy :
strzelania w kolanach łokciach palcach itd. podczas wykonywania ćwiczeń
co polecacie na to?? (słyszałem że tran w kapsułkach jest dobry czy to prawda??).

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

peps19

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1266 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11944

dokładnie tak ale to za mało , w takim wypadku należu zakupić
Glukozamine
MSM
Kolagen

i suplementować to przez okres nie krótszy niż 3 misiące

Dobrze jest też 2-3 razy w tygodniu zjeść niezbyt apetyczne ale skuteczne i naturalne nóżki kurczaka

Następnym razem looknij do wyszukiwarki

Pozdro.

...

fukinhot

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58202

Mozesz sprobować glukozaminę, ale tak jak wyżej kolega pisał, przynajmniej 6-8 tygodni trzeba ja systematycznie stosować. A trzeba też pamietać, że jej dzialanie jest negowane przez wiele osób. Niektórym osobom, tak strzela poprostu. Może pomoc także prawidłowo przeprowadzona rozgrzewka przed treningiem...

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...

malphas

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1284 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12989

nastepnym razem urzyj wyszukiwarki!
https://www.sfd.pl/Wzmocnij_Stawy_!-t215395.html

pozdro ...

" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl

...

biliwiget

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516

mi strzelaja i nic niemoge poradzic---mam za duze odległosci w stawach czy cos takiego(wada wrodzona), najgorsze jest to ze mi sie kregi czesto przestawiaja i jak sie taki nie nastawi podczas rozgrzewki to po martwym jak sie nabije jeszcze to poniej jest odgłos taki jakby sie kosc łamała---wrrrrrrr słabo

...

fukinhot

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58202

znam ten dźwięk... brrrrrr

moj kumpel umie tak robić na zawołąnie kręgami szyjnymi. Tak łądnie glowe odchyla na bok i słychać jakby se kark skrecał... ale to chyba nie jest zdrowe tak robić specjalnie...

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...

malphas

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1284 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12989

też tak umiem

" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl

...

OwnaGe

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263

Jesli chodzi o stawy to mi pomogla wit b12.

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...

ZielaQ

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 649 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31168

ja stosowalem artrox vitala i powiem ze pewna roznice zauwazylem wiec polecam ten preparat

Zmieniony przez - ZielaQ w dniu 2007-01-26 10:44:32

Cwicze bo lubie, lubie to cwicze.

Jezeli pomoglem daj soga -------------------------------------------------------------------------------------------------------------->

...