Jakie partie mięśni mogę ćwiczyć na tym atlasie. Może ktoś mógłby podać plany treningowe. Robię siłownię w pokoju. Co jeszcze powinienem dokupić??? Atlas ma obciążenie 91kg.
...
Napisał(a)
Jakie partie mięśni mogę ćwiczyć na tym atlasie. Może ktoś mógłby podać plany treningowe. Robię siłownię w pokoju. Co jeszcze powinienem dokupić??? Atlas ma obciążenie 91kg.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak jescze z drązka górnego da sie zrobic dolny to wszystko mozesz w sumie.
...
Napisał(a)
ale zatesknisz za jakis czas za wolnym ciezarem
ja bym postawił na podstawowy, mały wyciąg a reszta wolne ciezary + ławki
ja bym postawił na podstawowy, mały wyciąg a reszta wolne ciezary + ławki
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
Polecane artykuły