TEST - Horse Power - Moja przygoda

Jeszcze jedno z tyłu.

Jeśli można to poprosze o przeniesienie wąytku do działu testów. Liczę nie tyle na większe zainteresowanie co na pomoc w poprawieniu efektów HP. Dzieki za wszelkie uwagi i proszę o więcej :)

Jest trening, jest dieta, są foty. Proszę kogoś kompetentnego o przeniesienie spowrotem do działu testów.

no wkońcu jakieś konkrety, jeszcze ta dieta , na 2 focie widać jakbyś miał dysproporcje między łapami, prawa wydaje się większa albo tak na zdjęciu wygląda tylko

Jak chcesz test, to załóż nowy temat w odpowiednim dziale i zamieść NA POCZĄTKU:

-Informacje o sobie
-Trening
-Dieta
-Suplementacja
-Zdjęcia(więcej niż te trzy, jeszcze przynajmniej nogi a najlepiej to wszystkie obowiązkowe pozy)

Oraz opisz przebytą już część testu i prowadź go dalej na bierząco.
Będzie czysto i przejrzyście.

qwert - nie mam dysproporcji, tylko zle sie napialem najwyrazniej ;)

Z nogami to lipa bo zaczalem je cwiczyc dopiero niedawno .. :(

No i co do zmiany miejsca testu - pewnie sie tym zajmie z wieczora albo w weekend. Pozdrawiam

a przy okazji - moglibyscie mi podac jakie sa te "obowiazkowe" pozy ?

jak czytam to co piszesz to myśle,że lepiej bedzie jak nie poprowadzisz tego testu. wszystko zawsze robisz na "odwal sie"?? poszukaj sobie,a nie pytasz sie za kazdym razem.

możesz mi powiedzieć skąd ironiczny wniosek że wszystko robie na odwal sie ?

stary git sog na zachęte machaj dalej będzie dobrze pozdrawiam :)