prosze o podpowiedz w zwiazku z odzywkami

Ja już nie czaje "ja wiem jak mam cwiczyc [moj ojciec jest instruktorem na silce]" a Ty się pytasz czy pomoże Ci ułożyć trening?? to co Ty chłopie robiłeś przez te 2 lata?? pompki??

Zmieniony przez - bercikb w dniu 2007-01-28 22:13:28

SOG dla Chonga Li. Ja bym nie miał tyle serca Ojciec instruktor... ehh

Załatwione a dziękować, mam dobry humor dzisiaj wieczorem i to dlatego :D

tez kiedys tak robiłem trening codziennie na silce a do tego jeszcze na kb chodzilem hehe aj te forum sie oprzydaje :)