Co wy na taką rospiske ????

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: taką , rospiske

Ilość wyświetleń tematu: 733

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wYkson16

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 127 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4533

No to wieć tak
Poniedziałek
1Klatka
2Plecy
Wtorek
Biceps+triceps (armagedon)
Środa
Wolne
Czwartek
1Przedramie
2Kaptury
Piątek
Biceps+triceps (armagedon)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

juby5_89

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1314 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30947

Rozpisz cały trening a nie partie....

Ehhhh

Mój test
http://www.sfd.pl/TEST-_Siła_i_redukcja_by_juby5_89__2xCp+_TSE+_Thermal_Pro.-t318306.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

jakie ćwiczenia na przedramiona

Następny temat

Trening nr1 do oceny *Cel -masa , Prosze o pomoc

Polecane artykuły

Co wy na taką rospiske ????

Trening dla zaawansowanych

jakie ćwiczenia na przedramiona

Trening nr1 do oceny *Cel -masa , Prosze o pomoc

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!