SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak zrobic jajecznice by zrobic ja dobrze %-))

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17875

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713
sogi polecialy

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 253 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8974
Ja zawsze smażę do momentu aż się zrobi taka zbita, bo inna konsystencja wywołuje mdłości u mnie;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117


Ja tam walę 3 spore jajka na oliwie z oliwek + 100g ryzu. Do tego troszke ketchupu. Pycha

Łapcie fotkę.

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1202 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17052
A mi sie wydaje, ze im wieksza "galareta", czyli im mniej stoi na ogniu tym lepiej.. Ale wole twarde, oczywiscie bez przesady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2164 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23575
Khaine ma racje, najlepiej wchłania się białko z jajka na miękko

Barcelona forever!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713
Tak czy inaczej jajecznica dobra rzecz z dobrym bialkiem

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 1775 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 28109
Od wczoraj zaczolem robic omlet i musze przyznac ze to znakomita alternatywa jak ktos szamie od roku codziennie jajecznice.
Moj: 2cale, 2 bialka, troszke mleka, szczypta soli i pieprzu i 5min robooty.
Udal mi sie za 2gim razem wiec w sumie nic trudnego a zawsze jakas odmiana
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
Ojj z jajecznica mzna kombinowac

jajecznica na kaca9czyli na ostro)-3jaja,pieprz(sporo),sol,oregano,ostra papryka(j.w)(chilli w proszku),pomidor, i wszyskto usmazone na smalcu/masle.


Moja standardowa jajeczniczka-3 cale jaja,cebulka,pomidor,pieprz,sol,odrobina oregano,duzy plaster sera,usmazone na smalcu/masle.


Smacznego

GÓRA---->I am What I am

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ENDOMORFIK

Następny temat

kto pomoże :( ?? Dietka dla dziewczyny :((

WHEY premium