SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy są szanse na MP

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2091

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Siemanko.Mam 18lat i przygotowuje się na Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 20 w wyciskaniu sztangi leżąc.Tu brzmi moje pytanie wyciskam jak narazie 155kg bez kozulki ale mam jeszcze dużo czasu moja waga to 84kg i czy mam jako takie szanse na zajęcie jakiegoś dobrego miejsca?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
milus13 Mistrz Europy IPF
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 894 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18861
szanse są zawsze. powinny być szanse na pudło. wyniki do lat 20 w 2006 roku
kat. 90kg
1. Chańko Tomasz 86 Bacieczki - Białystok 89,70 185 192,5 195 jm 195 124,7025
2. Muszyński Karol 89 Wisła - Puławy 84,40 155 162,5 170 170 112,37
3. Majewski Rafał 86 Black And White - Ostrowiec Św. 89,00 170 -175 -175 170 109,157
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
Prawdą jest że od tego roku weszły nowe zasady wyciskania,które mogą sporo obniżyć osiągane wyniki.
Pytanie czy wyciskasz prawidłowo według tych przepisów ?
I bardzo ważna rzecz ,a mianowicie w tym oku szczególnie będą wzmożone kontrole antydopingowe.Nie znaczy to że podejrzewam cię o branie,ale trzeba dmuchać na zimne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak wyciskam według nowych przepisów.
Co do kontroli to nie obawiam się :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To jak sa jakieś szanse czy raczej marne?
...
Napisał(a)
Usunięty przez W Z O R EK za pkt 6 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 242 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1892
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 689 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20220
Szanse sa zawsze, nie sprobujesz nie bedziesz wiedzial. Nie mozesz przewidziec ktory bedziesz - zbyt wiele czynnikow na to sie sklada. Zainwestuj w koszulke i mozesz powalczyc o wysoka lokate. W Juniorach mlodszych bedziesz jeszcze 2 lata wiec masz jeszcze czas by wygrac. Powodzenia.

III miejsce w MP 2009r, 2011r
II miejsce w PP w WL 2009r, 2010r

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7
Witam!!
Od miesiąca trenuje 3bój siłowy w sekcji. Chciałem się spytac, Was doświadczonych i obeznanych w tym temacie, czy mam szanse w MP juniorów do 23 lat, kategoria 52kg.

Ja, 20 lat, mc=48kg,
wyniki zgodnie z nowymi przepisami: przysiad- 70kg
wyciskanie leżąc- 50kg
martwy ciąg- 100kg

Do MP ok. pół roku, biorę jabłczan kreatyny

Z góry wielkie dzięki!!!!
Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 223 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3211
Po miesiacu cwiczen to ciezko stwierdzic jakie masz sznase, jak sie rozwiniesz, kiedy zlapie Cie zastoj itp. Jednak jesli bedziesz ciezko pracowal to szanse mozesz miec. W koncu startujesz w juniorach do 23 lat jeszcze przez 3 lata, wiec jak nie na najblizszych MP, to na nastepnych. Wiec cwicz i sie zobaczy. Powodzenia. Przytyj kilka kg.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ajron hand własnej roboty

Następny temat

klasa sportowa

WHEY premium