Bialko i "bulk"

Witam ;) Jakie mozecie mi polecic odzyweczki jak w temacie, ale prosze o jakies tansze wersje ;) Potrzebuje jakiegos "bulk'a" do wypicia po treningu i jakies bialko 2 razy dziennie :) Aha... Cos w dobrej cenie,ale wyzej niz Ostrowia ;) Tylko koniecznie mi chodzi "bulka'a" albo ewentualnie cos blisko 50:30 itp., ale z dala od typowych gainerow bo od nich mi za duzo fetu podchodzi :) Smak w zasadzie nie ma znaczenia, byleby sie dalo przelknac, bardziej mnie interesuja wartosci odzywcze ;)

Z gory dzieki :)

bulk
profi whey mass-szczegolnie dobra patrzac na rozpuszczalnosc i smaki
hard mass

bialka
system protein 80
cfm protein aminostara