Odżywinie

halo niemam żadnej diety,a biorę kreatyne i mieszam ją zbiałkiem WPC 80 OStrowią,które jestr uzupełnieniem diety,uważam że powinienem mieć diete,bo mogą być słabe efekty i niechce wyżucić pieniędzy w błoto,jaką byście mi zasugerowali dietę,chciałbym taką,która niedrogo wyjdzie,czyli chodzi mi,żeby mi ktoś dał pożąnny plan diety niezadrogi.Naoiszcie mi ją proszę was o to .

hahahaha... "napiszcie mi diete" no nie... człowieku nie rób z siebie pośmiewiska i nie licz na to, że ktoś ci odpisze jeszcze

polecam diete redukcyjna co te ferie robia z ludzi:D

niedroga dieta?

seler, pietruszka, woda mineralna, mięso, twaróg .

no ale jak masz białko i krete to mozesz wyeliminowac z diety mięcho i twaróg

co chesz osiągnąc poprzez diete? redukcja? przyrost?

https://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html ułoz sobie i daj do oceny

tu masz taka przykladowa https://www.sfd.pl/Dieta_na_każdą_kieszeń_by_k3ho-t183005.html 

"nie mam diety ale biore kreatyne i bialko wpc ostrowie dla uzupelnienia diate"