Podaj że piwo mie!
...
Napisał(a)
Paszczak ziomalu z tego samego powiatu
przychyliłbym sie do propozycji Małego666
gluta rano po przebudzeniu, po treningu i przed snem dawka około 5 gram
Nitric Blast porcja pół godziny przed treningiem
resztą według braków w diecie uzupełnisz posiłki
przychyliłbym sie do propozycji Małego666
gluta rano po przebudzeniu, po treningu i przed snem dawka około 5 gram
Nitric Blast porcja pół godziny przed treningiem
resztą według braków w diecie uzupełnisz posiłki
...
Napisał(a)
No to jaka wersje ostateczna przyjmujemy??
Aminy w treningowe rano, przed i po treningu a nietreningowe rano i na noc.
Glutamina tak samo, dodtakowo w treningowe na noc.
Nitrix rano naczczo i przed treningiem a w nietreningowe porcja rano.
Moze byc?? Czy w nietreningowe brac tez 2 porcje nitrixa??
Aminy w treningowe rano, przed i po treningu a nietreningowe rano i na noc.
Glutamina tak samo, dodtakowo w treningowe na noc.
Nitrix rano naczczo i przed treningiem a w nietreningowe porcja rano.
Moze byc?? Czy w nietreningowe brac tez 2 porcje nitrixa??
Polecane artykuły