SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Temat z PRZEPISAMI do MODERATORÓW!! i nie tylko..

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3825

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58202
Gratki..ważne że do przodu egzam!!

Może być tak jak piszesz. Słuchaj... zrób jak uważasz za najlepsze, ja Ci pomogę jak tylko będe umiał. Czasu mam trochę, więc myśle, że damy radę.

Jak już się wprowadzi to w życie, to wyjdą ewentualne minusy takiego, a nie innego, rozwiazania i zawsze przecież mozna to,albo tamto zmodyfikować czy zmienić...

Mozna dac przepisy w jednym temacie otwartym. Wtedy tylko by sie dodwałao w pierwszym poście linki do dań zawartych w tym temacie. Mod, albo osoba upoważniona do tego, po dodaniu przez kogoś przepisu sprawdzałą czy jest on dodany zgodnie z regulaminem i ewentualnie prosila forumowicza o dokladniejsze info dotyczace przepisu. Nastepnie zwyczjanie edytowała by 1-szy post w tym temacie dodając w odpowiednim miejscu bezpośredni link do strony z tym posilkiem...

Wydaje się ze ten schemat moglby wypalić...

I wtedy ten temat otwarty.

Tyle, że dyskusja w innym temacie stworzonym do tego specjalnie też wg regulaminu bybyła. Żeby uniknąć bałaganu w temacie z przepisami. Np ktoś ma pytanie odnośnie danego przepsiu to podaje numer tego przepisu żeby było wiadomo ocb...

Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-02-10 12:06:25

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 405 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5118
Ja się już wziąłem za przeglądanie testów. Troche mi się przy twoim zeszło bo się chlebem zachwycałem

EDIT: Narazie tyle:

Sernik low carb by ramboszcza

https://www.sfd.pl/Teścior:_Cp+TCM_by_ramboszcza_Mimo_wszystko.._-t313216.html

Omlet by ramboszcza

https://www.sfd.pl/Teścior:_Cp+TCM_by_ramboszcza_Mimo_wszystko.._-t313216-s3.html

Chleb by ramboszcza

https://www.sfd.pl/Teścior:_Cp+TCM_by_ramboszcza_Mimo_wszystko.._-t313216-s12.html

Placki by Chaczyk

https://www.sfd.pl/Test_-_CARNELABS_by_Chaczyk-t309922-s3.html

Jajecznica z warzywami by Chaczyk

https://www.sfd.pl/Test_-_CARNELABS_by_Chaczyk-t309922-s6.html

Sałatka z tuny by Chaczyk

https://www.sfd.pl/Test_-_CARNELABS_by_Chaczyk-t309922-s9.html

Placki by Saib

https://www.sfd.pl/TEST:_Ester_Stack_+_Thermal_Blast_Xtreme_by_saib__-t308130-s78.html


Zmieniony przez - Gym_Maniac w dniu 2007-02-10 14:37:18

Zmieniony przez - Gym_Maniac w dniu 2007-02-10 14:37:29

,,Musimy od siebie wymagać, nawet jeśli inni nie będą od nas wymagać!!''
Pokolenie JPII

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 337 Wiek 57 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12926
Wlasnie takie rozwiazanie jak fukinhot radzi miałem na mysli -proste przejrzyste i jednoczesnie motywujace do pracy.Bez zbednego balaganu a jednoczesnie jest mozliwosc przedyskutowania wstepnie kazdej propozycji oraz ewentualnego powrotu do niej.

pozdrawiam

nic na siłę - weź większy młotek!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 405 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5118
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta A siła?

Następny temat

Cel: szybka redukcja

WHEY premium