frasiu
czy rodzaj budowy ciała wpływa na rodzaj treningu?? np czy trning ktury robi ekto moze wykorzystac takze endo??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
209
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
578
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Andrzej L
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
628
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15314
Właścieie można wszystko. A tak w skrócie to endo powinni robić większy objętościowo trening niż ekto i warto by było dożucić aeroby co przy ekto nie jest wskazane podczas robienia masy.
Najpierw szukaj i czytaj potem pytaj.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1588
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16577
frasiu oczywście że ma to wpływ choć najważniejsze to utrzymanie diety, jeżeli jesteś endo i łatwo się zalewasz to musisz się mocniej starać żeby coś osiągnąć
ja też tak mam więc się nie przejmuj
ja też tak mam więc się nie przejmuj
Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
209
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
578
a co to znaczy trening większy objętościowo ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1588
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16577
chodziło przedmówcy chyba o większą liczbę serii ale ja się z tym niezgodze 
Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie
Poprzedni temat
zwiększenie siły wycisku
