KREATYNA A KRUCHOŚĆ PRZYCZEPÓW MIĘŚNIOWYCH

2 TYGODNIE TEMU PODCZAS GRY W KOSZA, ZAWIESIŁEM SIĘNA KOSZU PRZY WSADZIE PO CZYM POCZUŁEM STRASZNY BÓL W PRAWEJ RĘCE NA WYSOKOŚCI ŁOKCIA I BARKU ORAZ USŁYSZAŁEM ODGŁOS ( DARCIA TKANINY). MOJE PRZYCZEPY MIĘŚNIOWE KTÓRE PRZYTWIERDZAŁY BICEPSA DO KOŚCI BARKOWEJ ZERWAŁY SIĘ. KIEDY ODWIEZIONO MNIE DO LEKARZA SPORTOWEGO, TEN PODCZAS ROZMOWY ZADAŁ MI PIERWSZE PYTANIE, CZY JADŁEM KIEDYKOLWIEK : KREATYNE ? I POWIEDZIAŁ ŻE LEPIEJ DLA MNIE BYŁOBY JAKBYM NAŻARŁ SIĘ METKI ANIŻELI KORZYSTAŁZ TAKICH SUPLEMENTÓW JAK KREATYNA. BOWIEM KREATYNA POWODUJE KRUSZENIE PRZYCZEPÓW MIĘŚNIOWYCH. CO NA TEN TEMAT MOJĄ POWIEDZIEĆ EKSPERCI TEGO DZIAŁU..POZDRAWIAM

cos w tym jest tez gdzies to kiedys slyszalem ale myslalem ze to tylko gadanie nie douczonych pesymistow ale skoro stwierdzil tak lekarz sportowy to teraz mysle ze moze to byc prawda. ja osobiscie sie na nic nie skarze po krecie

Czyli wyrzucic kretke i kupic mete ? ja tez na nic nie narzekam

Tak, a mój lekarz powiedział zebym juz nie jadł tego Portagenu bo mam wątrobe zniszczoną

Cóż, odpowiedziałbym na pytanie zawarte w pierwszym poście, ale nie chce mi się, bo to prowokacja.

proponuje podstawy: czym jest kreatyna, jaką rolę spełnia, jak to się ma do kruchości przyczepów mięsniowych. lekarz pewnie metą handluje i szuka jelenia.

tyle powiem nie wierze lekarz sciemnia i j/w prowokacja