SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co sądzicie o takim połączeniu?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 891

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1950
Mam 16lat staż 6mięsiecy i chciałbym zacząć swój pierwszy cykl

Produkty jakie wybrałem to :
Kreatyna- VITALMAX Creatin Monohydrate
Dextroza- OLIMP Dextro Juice
i teraz moje pytanie jak najlepiej je dawkowac w jakich porcjach i kiedy? i czy dorzucić cos jeszcze jakies carbo czy cos? Dieta jest jakby ktoś pytał. Z góry thx
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963
wyszukiwarka !!

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1502
Jeśli masz diete to powinienes wiedziec czy brac carbo czy nie ... carbo bierzesz w celu uzupelnienia diety ... najlepiej po treningu ... ja bralem 40 gram dextro w tym rozpuszczalem 5 gram kreatyny ... treningowe 2x nietringowe 1x
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 527 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12255
rano i po treningu
porcje krety i dextrozy w Dni trenigowe w nie trenigowe rano i popoludniu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jaka lyżka do kreatyny ?

Następny temat

Proszę o pomoc w rozpisaniu zestawu.

WHEY premium