Siłownia a epilepsja

Witam! Mam duży problem w związku z chodzeniem na siłownię. Niestety choruję na epilepsję, która częściowo uniemożliwia mi uczęczszanie na siłownię. Dlatego bardzo potrzebuję pomocy przy ułożeniu planu ćwiczeń, gdyż większości z nich i tak nie mogę wykonywać. Chodzi tu o ćwiczenia, które moga zagrażać mojemu życiu, np. wyciskanie sztangi na klate. Normalnie nie miałbym teraz problemów z ułożeniem jakiegolkolwiek planu dla siebie, jednak w tej sytuacji niestety jestem praktycznie bezradny :(
Z tego co słyszałem to nawet żadnych odżywek nie będę mógł nigdy wziąć.

Bardzo proszę wszystkich znawców na forum o wszelką pomoc!

eh... biedny jestes =(

praktycznie kazde cwiczenie z wolnym ciezarem moze Ci zrobic krzywde.

zostaly Ci cwiczenia na maszynach.