...
Napisał(a)
Możliwe, że twoje problemy ze stawami są od nadmiernej ilości pompek. Nie wszystkim one służą, a ty robisz ich dość dużo skoro w ostatniej serii dochodzisz do 100. Bolące barki czy łokcie mogą być skutkiem właśnie ich ćwiczenia, tym bardziej jeśli już od dłuższego czasu nie robiłeś od nich odpoczynków i robisz je często np. raz dziennie lub raz na dwa dni.
...
Napisał(a)
flowers, to co kopt powiedział wpaja się wszystkim początkującym
Good ol' chicken!
Polecane artykuły