...
Napisał(a)
Czesc ,nie cwiczylem 5 tyg ;f i chce zacząc FBWO i nie wiem czy to bedzie mialo sens ? Moze przez miesiac pocwiczyc normlanie? Doradzcie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ćwiczyłeś 5 tygodni, ale wcześniej ćwiczyłeś regularnie tak??
Jeśli tak to możesz wystartować z FBW, zrób 2 tygodnie troszke lżejszych treningów, a później już normalnie.
Jeśli nie to zacznij od ACT a później możesz przejść na FBW (taki bardziej intensywny ACT )
Pzdr
Jeśli tak to możesz wystartować z FBW, zrób 2 tygodnie troszke lżejszych treningów, a później już normalnie.
Jeśli nie to zacznij od ACT a później możesz przejść na FBW (taki bardziej intensywny ACT )
Pzdr
...:::AMW WNiUO - 1KKNŻZ:::...
...
Napisał(a)
Tak ciwczylem. To pocwicze 2 tyg normalnym ,przygotuje mięsnie :) bo siła pewnie w chooy spadła ;f i rusze z FBWO -dobrze bedzie? :)
...
Napisał(a)
Dobrze chyba... nie z FBWO TYLKO FBW po prostu
Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.
Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować .
...
Napisał(a)
Tak wiem ,zle napisalem :) FBW ,chcialem poprawic ale trzeba bylo czekac ;) dzieki.
Polecane artykuły