Jak to zrobiić zeby było dobrze?

Nie wiem jak dobrze rozplanowac suplementacje. Mam 200 kaps. HmB Olimpu, ponad 200 glutaminy i 500g kreatyny mono, waze 75 kg, cel czysta masa miesniowa. Zacząłbym od 26 marca (od poniedziałku) i do świąt gdzieś bym poleciał na jakimś cyklu, bo potem bede miał przerwe tydzien,10dni nie bede cwiczył, wyjezdzam na swieta. Nie wiem wiec czy jest sens teraz to zaczynac, czy jeszzce na sucho leciec i po swietach zaczac, a jak teraz to jak to łączyć zeby było ok? Kreatyna mono z HMB? Dokupic bed emogł cos dopiero na świeta bo wtedy bede w Polsce. Niech ktos pomoże