3 male posilki jak zminimalizowac katabolizm.

...

Franio1989

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 327 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1524

jutro sroda popielcowa 3 posiki jak zminimalizowac katabolizm miesni mam w domu tauryne i M3 kreatin. Ile mozna wziasc max dziennie aby zminimalizowac katabolizm.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

SILENOS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8377

Daj spokoj, jedz,a nie posc;D , chyba,ze jestes ortodoksem:D

"Each good food I eat, well, it’s another brick in this motherf***ing house I’m building"...

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

czyli 1 dzień masz gorsze odżywianie i boisz sie ze ci masa ucieknie?
haha

jesli naprawde spodziewasz sie mega spadków kup sobie batony proteinowe i noś ze soba (5-7zł jeden)

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11393 Napisanych postów 72669 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958450

coraz dziwniejsze macie problemy

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

IboK

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747

matka mi też o tym mówiła, lecz moja decyzja była jednoznaczna

www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

w sumie coś z tym jest bo takie rzeczy już wymyślaja ze łookurde tak jakby zdobyta masa była największym skarbem heh.

chociaż z drugiej strony może dla kogoś jest heh

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

fantasy

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 534 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8381

coraz dziwniejsze macie problemy

O tak tez to zauwazylem....

...

Mogliśmy być najwięksi ze wszystkich!

A teraz każdy z nas wpie***la BCAA!

...

AXEL97

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42384

jedz postne posilki za to w duzych ilosciach , z tego co sie orientuje wolno ładować ryby - swiente zrodlo bialka , ziemniaki jakies do tego i nie bedziesz chodzil glodny :)

...

streku

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1100 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14043

bez komentarza...

Zmieniony przez - streku w dniu 2007-02-20 18:02:51

****************************

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

nie amrtw sie zupełnie katabolizmem.
organizm nawet lubi takie odmiany.
na następny dzień lepiej wciągniesz wode w mieśnie ( przez węglowodany) i naładujesz sie kaloriami.
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...