kuba14
Hmb + kreatyna mono + glutamina ? Mam takie suple 200kaps. hmb kretatyny 500g i 200kaps.glut. Starczy na 4-5 tygodni, warto to ruszac czy lepeij zaczekac i cos dorzucic czy btac samą kreatyne z glutamina?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
146
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1759
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
kleju45
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
452
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3888
staz, trenig, dieta, cel??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
146
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1759
staż:półtora roku cel:czysta masa mięsniowa diety też przestrzegam:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
452
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3888
Na czczo 1g hmb + 5g kreatyny + 5g glutaminy, przed treningiem 1g hmb, po treningu 5g kreatyny + 5g glutaminy, przed snem 1g hmb, przelicz ile kapsulek wyjdzie Ci na 1g hmb i 5g glutaminy. W dni nietreningowe rano tak samo kreta+hmb w porze okolotreningowej, przed snem hmb + glutamina
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
146
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1759
Dzieki tylko ze 5g glutaminy to 10 kaps. to zjem to w tydzien,zreszta pisza zeby nie przekraczac 10-12 kaps. dziennie, tu wychodzi 30
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
146
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1759
a i sog za podpowiedz, jeszcze raz dzieki
