tylko jeden klub
kocham aż po grób...
...
Napisał(a)
Załozymy klub przyjaciół kurczaka
...
Napisał(a)
Witam, to jest moj pierwszy post na forum ale z dziedziny ktora znam niezle;)
odkad mieszkam w akademiku stalem sie znawca roznych dań z kurczaka(bo tani. Moja propozycja na kurczaka:
piers kurczaka i cebule pokroic w kawalki.Razem wrzucam kurczaka i cebule do rondelka i smaże na srednim ogniu. jednoczesnie przyprawiam ulubionymi przyprawami(curry,papryka,bazylia,przyprawa do kuczaka). Gdy kurczak jest w miare przysmazony dodaje do niego cala puszke fasoli czerwonej (ok 250gr) i zalewam polowa opakowania przecieru pomidorowego (passate di pomidoro w lidlu za okolo 1.40). Wszystko teraz ladnie mieszam i zalewam woda(nieduzo tak okolo 200ml). Tak powstały wywar przyprawim jeszcze raz i dodaje kostke rosolowa. Gotuje teraz na DUZYM ogniu okolo 10-15 minut(woda ma wyparowac) i gotowe. Na koniec otrzymuje zageszczony sos pomidorowy(w zaleznosci jak dlugo sie gotuje bedzie rozna gestosc sosu) z kurczakiem.
Smak znakomity ale od razu mowie ze nie jestem specem zywnosciowym wiec nie wiem czy super zdrowe. Koledzy w akademiku sa zachwyceni i kazdy powoli sie uczy tego dania robic. Polecam wszystkim tym ktorzy maja dosc kurczaka z warzywami. Miła alternatywa:)
odkad mieszkam w akademiku stalem sie znawca roznych dań z kurczaka(bo tani. Moja propozycja na kurczaka:
piers kurczaka i cebule pokroic w kawalki.Razem wrzucam kurczaka i cebule do rondelka i smaże na srednim ogniu. jednoczesnie przyprawiam ulubionymi przyprawami(curry,papryka,bazylia,przyprawa do kuczaka). Gdy kurczak jest w miare przysmazony dodaje do niego cala puszke fasoli czerwonej (ok 250gr) i zalewam polowa opakowania przecieru pomidorowego (passate di pomidoro w lidlu za okolo 1.40). Wszystko teraz ladnie mieszam i zalewam woda(nieduzo tak okolo 200ml). Tak powstały wywar przyprawim jeszcze raz i dodaje kostke rosolowa. Gotuje teraz na DUZYM ogniu okolo 10-15 minut(woda ma wyparowac) i gotowe. Na koniec otrzymuje zageszczony sos pomidorowy(w zaleznosci jak dlugo sie gotuje bedzie rozna gestosc sosu) z kurczakiem.
Smak znakomity ale od razu mowie ze nie jestem specem zywnosciowym wiec nie wiem czy super zdrowe. Koledzy w akademiku sa zachwyceni i kazdy powoli sie uczy tego dania robic. Polecam wszystkim tym ktorzy maja dosc kurczaka z warzywami. Miła alternatywa:)
...
Napisał(a)
czosnku mi tu brakuje ale pozatym fajny przepisik, 1 post - 1 sog
Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-03-15 00:25:07
Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-03-15 00:25:07
tylko jeden klub
kocham aż po grób...
...
Napisał(a)
jasne ze czosnek mozesz dac. sam czasem daje czosnek co sprawia ze dodaje to pikanterii. ja osobiscie daje zawsze duzo papryki bo lubie ogniste dania i wtedy juz nie daje czosnku bo nie trzeba. aha jeszcze wazna rzecza jest aby wylac z puszki fasoli ta wode co sie tam znajduje bo jest ohydna i moze bardzo pogorszyc smak.
...
Napisał(a)
nie no wrzucic ta fasole z woda to by mi nawet do głowy nie przyszło
tylko jeden klub
kocham aż po grób...
Polecane artykuły