...
Napisał(a)
mono, ZMA i carbo starcza na jeden porzadny cykl? btw. jak ktos bylby tak laskaw i napisal jak to wszystko dawkowac bylbym wdzieczny.
...
Napisał(a)
nom,zależy ile tego mono.
mono rano i po treningu 5g
nt
rano 5g
zma godzinke przed snem
carbo jeśli już musisz to po treningu
jesli masz braki w diecie dołóż wpc.
mono rano i po treningu 5g
nt
rano 5g
zma godzinke przed snem
carbo jeśli już musisz to po treningu
jesli masz braki w diecie dołóż wpc.
...
Napisał(a)
dietke mam. odnosnie tego ZMA to jesli dobrze rozumiem 3 capsy przed snem tak? ktos mi kiedys mowil ze zma najlepiej rano i wieczorem, ale z tego co wyczytalem w kilku tematach to chyba nie mial racji ;p
...
Napisał(a)
zma apteczne masz czy jakie?
jak apteczne to 3Xfilomag+1zincas godzinke przed snem
jak apteczne to 3Xfilomag+1zincas godzinke przed snem
...
Napisał(a)
to bierz ile tam pisza, a nastepnym razem kup tak jw masz napisane.
Poprzedni temat
Mutant Mass 15lb Resealable Bag ??
Następny temat
PVL Nutrients juz w Polsce od 1 kwietnia !!!
Polecane artykuły