Ja rowniez jestem na redukcji ale raczej zbytniego glodu nie czuje popoludniami/wieczorami. Nie wiem czy jest kwestia przyzwyczajenia czy tez samo dyscypliny ale dla mnie dziala
...
Napisał(a)
Najlepiej by bylo jak bys pokazal swoja diete na forum, piszac rowniez godziny danych posilkow.
Ja rowniez jestem na redukcji ale raczej zbytniego glodu nie czuje popoludniami/wieczorami. Nie wiem czy jest kwestia przyzwyczajenia czy tez samo dyscypliny ale dla mnie dziala
Ja rowniez jestem na redukcji ale raczej zbytniego glodu nie czuje popoludniami/wieczorami. Nie wiem czy jest kwestia przyzwyczajenia czy tez samo dyscypliny ale dla mnie dziala
...
Napisał(a)
serwient - i jak tam redukcja? bo razem zaczynalismy na tych samych specyfikach jak dobrze pamietam(porady eora ?
Poprzedni temat
dieta - poprawki mile widziane
Następny temat
Carb Load - SR , lekka diureza + luźna myśl TKD...
Polecane artykuły