...
Napisał(a)
Witam, mam tu prosbe czy moglby mi ktos napisac, badz podac link do diety, ktora mi podpasuje pod moj organizm. Mianowicie cwicze lekkoatletyke + 6godzin siatkowki w tygodniu... mam 181cm wzrostu i waze 63kg ... mam mala niedowage i chce tu zarowno przybrac kilka kilogramow tak, aby moja sprawnosc nie spadla bardzo znaczaco... Dokladniej biegam na 100 i 200m ... Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Najpierw przeczytaj to: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
Widac, ze jestes bardzo aktywna osoba, wiec wspolczynnik aktywnosci bedzie tutaj wysoki. Po obliczeniu zapotrzebowania kalorycznego diete juz uloz sam
Widac, ze jestes bardzo aktywna osoba, wiec wspolczynnik aktywnosci bedzie tutaj wysoki. Po obliczeniu zapotrzebowania kalorycznego diete juz uloz sam
...
Napisał(a)
Diety ci nikt nie ulozy, nie licz na to, poczytaj tematy podwieszone, a sam sobie poradzisz
Polecane artykuły