Chaczyk
Priorytet ramiona, barki do tego dieta, z samymi suplkami nie utniesz tyle co mógłbyś uciąć 
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
10140
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
38697
...
Napisał(a)
Jerez
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
826
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5840
mam 16 lat ćwicze od 2,5 roku tylko na suplementach nad czym mam jeszcze popracować.
BICEPS=33
WYCISKANIE NA PŁASKIEJ 85kg
Są to zdjecia mojego kolegi
Wiem co zrobie xD nowy temat, napisze że dopiero zaczynam i że daje fotke Marcina_olb xD hahaa
ps, te 2,5 roku chyba z przerwami?
...
Napisał(a)
Rychu__
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
641
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7295
jest naprawde zayebiscie, sylwetka godna uwagi, nie musisz jusz cwiczyc.
Pomogłem Ci, daj mi soga... Nie pomogłem ci, też mi daj...
...
Napisał(a)
sPoNgero
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
165
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3101
zgadzam sie z przedmowca 
))) jesli checsz startowac na swiatowej arenie zrob jeszcze z 2 cykle na mono czy jakims stacku... wyregukuj popodkreslaj i jestes champion ;)) a powaznie masuj chlopie sie buduj lapki barki !!!!
))) jesli checsz startowac na swiatowej arenie zrob jeszcze z 2 cykle na mono czy jakims stacku... wyregukuj popodkreslaj i jestes champion ;)) a powaznie masuj chlopie sie buduj lapki barki !!!!sPoNger
...
Napisał(a)
JoKK
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
740
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4188
2,5 roku i takie dziadostwo ?? chudo ... to lepiej sie mozna wyrobicw pół roku ...
...
Napisał(a)
mariusz90z
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
384
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5960
JoKK taki kozak... moje fotki tez tak skomentował hehe a sam się pyta czy warto 2 grupy miesniowe cwiczyc tego samego dnia... buahahaha... kozaku widac ze amatorem jestes wiec spadaj z takimi komentarzami :) pozdrawiam
